“認識情緒，做情緒的小主人”心理健康培訓

?——傘陂鎮古城小學

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教育動態

????每個人都會有情緒，情緒管理是每個人都要學習的課題，特別是對于孩子。2023年3月13日下午，傘陂鎮古城小學有幸請到潢川縣法學會社會心理服務研究會會長胡潛為我校的學生上了一節以“認識情緒，做情緒的小主人”為題的心理健康課。

?活動前，由于學生對新老師的好奇心導致課堂上氣氛過于活躍，胡老師用“最高原則，靜悄悄”的口令教會學生如何控制自己的熱情。活動中胡老師用扎實的專業知識，幽默詼諧的語言向學生介紹了什么是情緒，最后以“不損害生命；不損害物品；不影響他人”三原則教會學生如何管理自己的情緒。

????通過此次活動，有效地幫助同學們認識、接納和管理情緒，進一步提高了學生心理健康素養，引導孩子們健康成長，讓積極的情緒形成一種動力，激勵我們繼續向前。

金文靜