心沐陽光 快樂自我
潢川縣逸夫小學(xué)開展心理健康主題班會活動
教育動態(tài)
為積極引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，培育其積極向上的生活態(tài)度，3月21日，潢川縣逸夫小學(xué)組織各班開展了以“陽光心理，健康人生”為主題的班會活動。活動圍繞心理健康的定義、小學(xué)生常見心理問題的探討以及陽光心態(tài)的培養(yǎng)三大核心議題，通過深入淺出的知識講解、寓教于樂的互動游戲和貼近實際的案例分析等多種形式，助力同學(xué)們深刻理解心理健康的重要性，學(xué)會以陽光般的心態(tài)勇敢面對成長道路上的種種挑戰(zhàn)。
心理健康，乃成長之基石。各班班主任通過生動形象的動畫和貼近學(xué)生生活的實例，向同學(xué)們娓娓道來“心理健康”的真諦。心理健康不僅意味著遠(yuǎn)離心理疾病的困擾，更是一種能夠積極適應(yīng)環(huán)境、正確認(rèn)識自我、合理調(diào)節(jié)情緒的良好狀態(tài)。老師們提到：“正如身體需要鍛煉以強(qiáng)健體魄，我們的心靈同樣需要‘營養(yǎng)’的滋養(yǎng)，如樂觀、自信與友善等品質(zhì)。”同學(xué)們在熱烈的討論中深刻認(rèn)識到，心理健康是快樂學(xué)習(xí)的源泉，更是幸福生活的堅實基石。
此次活動，不僅使同學(xué)們對心理健康有了更加深入的理解，更讓他們掌握了實用的心理調(diào)適技巧。
潢川縣逸夫小學(xué)?作者：鄭榮燕